Аюрведа: основи та шлях до здоров’я і гармонії
Аюрведа – стародавня індійська система медицини, яка вважає, що здоров’я людини залежить від гармонії тіла, розуму і душі. Вона заснована на філософії балансу і використанні природних лікувальних методів, традиційна медицина. Зцілення тіла і душі в аюрведі включає в себе такі методи, як дієта, фізичні вправи, йога і медитація. Багато людей вдаються до аюрведичних препаратів і…