Вас вітає світ дієтотерапії! Тут ви дізнаєтеся, як правильне харчування допомагає лікувати хвороби. Це стосується всіх: тих хто бореться з хронічною хворобою, хто хоче поліпшити здоров’я або підтримувати організм у нормі. Дієтотерапія – це ваш помічник на цьому шляху. Основою дієтотерапії є введення в раціон правильного харчування. Здорова дієта зміцнює імунітет, бореться із запаленнями і…
Ласкаво просимо до нашої статті про інсулінорезистентність та ефективні методи її лікування. Інсулінорезистентність – це стан, за якого клітини нашого організму стають менш чутливими до інсуліну, гормону, який регулює рівень цукру в крові. Це може призвести до розвитку діабету та інших серйозних проблем зі здоров’ям. У цій статті ми розглянемо причини інсулінорезистентності, рекомендації щодо дієти,…
Інсулінорезистентність – причини Інсулінорезистентність – це стан, за якого клітини організму перестають ефективно реагувати на інсулін, що призводить до підвищеного рівня цукру в крові. Розуміння причин цього стану допоможе вам вжити заходів для запобігання його розвитку. Ось деякі з основних причин інсулінорезистентності: Розуміння причин інсулінорезистентності – ключовий момент для вжиття заходів щодо запобігання її розвитку….
Вступ – дієтологія. Ласкаво просимо у світ дієтології! У цьому розділі ми поділимося з вами корисними порадами та рекомендаціями від наших досвідчених дієтологів. Здорове харчування і схуднення – це не просто модні слова, а ключові аспекти підтримки вашого здоров’я і досягнення ваших цілей. Якщо ви прагнете вести здоровий спосіб життя, то дієтологія буде вашим надійним…
Дієта і лікування депресії, депресія – це серйозний психічний розлад, який може сильно впливати на ваше самопочуття і якість життя. Однак, за допомогою правильного харчування ви можете дати собі додаткові інструменти в боротьбі з цим станом. Особливі продукти, що містяться у вашій дієті, можуть позитивно вплинути на ваш настрій і психічне здоров’я. Дослідження показують, що…
Пробіотики і пребіотики відіграють важливу роль у підтримці здоров’я і благополуччя. Пробіотики – це живі мікроорганізми, які позитивно впливають на організм, підтримуючи баланс мікрофлори кишечника. Пребіотики, з іншого боку, являють собою харчові волокна, які служать їжею для корисних бактерій у кишечнику. Цей путівник дасть вам інформацію про те, як пробіотики і пребіотики можуть допомогти поліпшити…
Дієтотерапія – це лікування спеціально підібраними продуктами і режимом харчування, які допомагають підтримувати здоров’я і покращувати загальне благополуччя. Дотримання правильного харчування відіграє важливу роль у ранній діагностиці та профілактиці захворювань серцево-судинної системи, ожиріння, діабету та інших захворювань. Дієтотерапія, її основні принципи включають помірне вживання їжі, зниження споживання насичених жирів і цукрів, збільшення споживання плодів і…
Інсулінорезистентність – це стан, за якого клітини не дають біологічної відповіді на дію інсуліну за його достатньої концентрації в крові. Є кілька причин виникнення інсулінорезистентності, як-от зловживання швидкими вуглеводами, вживання алкоголю, надмірна маса тіла, гіпотиреоз, дефіцит андрогенів і синдром виснаження надниркових залоз. Для діагностики інсулінорезистентності використовують критерії, такі як окружність талії, рівень інсуліну в крові,…